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Bald bist du dein/e eigene/r Experte/in für mentale Gesundheit

Ich freu mich auf dich!

Warte aber bitte noch ganz kurz, ich muss dich noch etwas fragen!

Wie lange hast du dich mit dem Thema mentale Gesundheit schon auseinandergesetzt?

Hast du schon Bücher gelesen oder dir YouTube Videos angesehen, die dich aber nicht wirklich in die Umsetzung gebracht haben?

Dann habe ich etwas für dich: 

In meinem kostenlosen Mini-Stresskurs bekommst du einen ersten Einblick in das Thema Stress, findest deinen Stresstypen heraus und bekommst Übungen, die du direkt umsetzten kannst. 

Klingt super, oder? Dann leg direkt los 🙂